การแทรกแซงวิถีชีวิตแบบเร่งรัดด้วยการออกกำลังกายจำนวนมากช่วยให้ผู้ที่เป็นโรคภาวะก่อนเบาหวานเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและทำให้ล่าช้าหรือป้องกันโรคเบาหวานประเภท 2 ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง บุคคลที่มีภาวะก่อนเบาหวานที่มีความเสี่ยงสูงสุดได้รับประโยชน์จากการแทรกแซงวิถีชีวิตแบบเข้มข้นสิ่งนี้แสดงให้เห็นโดยการประเมินการศึกษา

การแทรกแซงไลฟ์สไตล์ก่อนเบาหวานของศูนย์วิจัยโรคเบาหวานแห่งเยอรมนี (DZD) ซึ่งดำเนินการที่ศูนย์ 8 แห่งทั่วประเทศเยอรมนี ผลลัพธ์ได้รับการตีพิมพ์ในวารสารDiabetes แล้ว การออกกำลังกายและพฤติกรรมการกินที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้นช่วยให้ผู้ป่วยโรคก่อนเบาหวานจำนวนมากทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเป็นปกติและหลีกเลี่ยงการพัฒนาเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่ได้รับประโยชน์จากการแทรกแซงวิถีชีวิตแบบเดิม ใน prediabetes มีชนิดย่อยที่แตกต่างกันโดยมีรูปแบบความเสี่ยงต่างกัน นักวิจัยจากศูนย์วิจัยโรคเบาหวานแห่งเยอรมนี (DZD) ได้ตรวจสอบในการทดลองแบบสุ่มตัวอย่างแบบหลายศูนย์ว่าผู้ที่เป็นโรค prediabetes และมีความเสี่ยงสูงจะได้รับประโยชน์จากการแทรกแซงที่เข้มข้นขึ้นหรือไม่ และผู้ที่มีความเสี่ยงต่ำจะได้รับผลกระทบจาก LI แบบเดิมอย่างไรเมื่อเปรียบเทียบกับ ไม่มีการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต